Asitaka- Журнал, 29 сен 14

Параметры Пользователя Asitaka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2014

93 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2014:

1429 ккал

Жир: 66,50г | Белк: 153,24г | Углев: 47,85г. Завтрак: ニッポンハム角煮トンポーロー. Обед: Familymart Atarime, Egg. Ужин: Butter, White Rice, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled), セブンイレブンみそ汁　とうふとわかめ (25g). Перекус/Другое: Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Asitaka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Asitaka- Журнал, 29 сен 14

Оставить свой Комментарий

Asitaka-Изменение Веса