Debspoliana.- Журнал, 04 сен 22

Параметры Пользователя Debspoliana. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2022

64,2 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2022:

1221 ккал

Жир: 39,58г | Белк: 80,92г | Углев: 135,45г. Завтрак: Leão Chá de Camomila, Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Itambé Requeijão Light. Обед: Mexerica, Repolho Refogado, Alface, Subway Cebola, Camil Arroz Branco Cozido, Quero Feijão Carioca , Subway Tomate, Carne de Porco do Lombo (Filé). Ужин: Camil Arroz Branco Cozido, Quero Feijão Carioca , Carne de Porco do Lombo (Filé). Перекус/Другое: Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Alface, Heinz Ketchup, Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Subway Tomate, Ovo, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Banana Prata. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Debspoliana.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Debspoliana.- Журнал, 04 сен 22

Оставить свой Комментарий

Debspoliana.-Изменение Веса