Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Happy.ti
Журнал
04 сен 22
Happy.ti- Журнал, 04 сен 22
Параметры Пользователя Happy.ti
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Плюс 400 грамм. Но ничего💪 и так бывает) Двигаемся дальше
53,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2022:
1926 ккал
Жир: 93,35г | Белк: 86,59г | Углев: 191,86г.
Завтрак:
Архангельск Хлеб Мармелад Трехслойный, Падун Хлеб Изделия Хлебобулочные Фитнес, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Рузком Паштет Печёночный Индейка, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба.
Обед:
Кофе с Молоком, Варенье из Смородины, Сырники Домашние.
Ужин:
Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Копченая в Масле, Хлеб, Красные Помидоры, Чай, Bonduelle Молодой Горошек, Капустный Салат, Макароны с Тушенкой.
Перекус/Другое:
Банан, ЯНТА Кефир 3,5%.
подробнее ...
1370 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Happy.ti-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю