ali_soid- Журнал, 04 сен 22

Параметры Пользователя ali_soid | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2022

103 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 46 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2022:

1409 ккал

Жир: 60,17г | Белк: 156,15г | Углев: 57,46г. Завтрак: Гречка Отварная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сыр Российский. Обед: Белочка Семечки, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, 6PAK Nutrition Протеин Whey Isolate. Ужин: Фрумка Пюре из Груш, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Куриное Филе. Перекус/Другое: Вода. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ali_soid-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ali_soid- Журнал, 04 сен 22

Оставить свой Комментарий

ali_soid-Изменение Веса