Жруш- Журнал, 04 сен 22

Параметры Пользователя Жруш | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2022

68 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2022:

2372 ккал

Жир: 105,99г | Белк: 101,71г | Углев: 215,80г. Завтрак: Snaq Fabriq Coco Coconut, Green Milk Hazelnut Professional , Ашан Помидор, Олейна Масло Растительное , Золото Сеймы Яйцо. Обед: Летний День Молоко 3,2%, Snaq Fabriq Coco Coconut, Bombbar Peanut Butter Protein Bar. Ужин: Green Milk Hazelnut Professional , Покровский Хлеб 8 Злаков, Сыр, ВкусВилл Варенье Вишневое, Кабачковые Блины. Перекус/Другое: Snaq Fabriq Coco Coconut, Рис по паназиатски. подробнее ...

41 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Жруш-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Жруш- Журнал, 04 сен 22

Оставить свой Комментарий

Жруш-Изменение Веса