galya8996- Журнал, 04 сен 22

Параметры Пользователя galya8996 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2022

73,1 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2022:

1317 ккал

Жир: 35,76г | Белк: 98,86г | Углев: 147,27г. Завтрак: Простоквашино Молоко 2,5%, Помидоры, Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Сыр Сулугуни, Куриное Филе. Обед: Гречка Отварная, Куриное Филе, Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой). Ужин: Помидоры, Куриное Филе, Рис. Перекус/Другое: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Магнит Слива, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

galya8996-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

galya8996- Журнал, 04 сен 22

Оставить свой Комментарий

galya8996-Изменение Веса