Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
galya8996
Журнал
04 сен 22
galya8996- Журнал, 04 сен 22
Параметры Пользователя galya8996
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2022
73,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2022:
1317 ккал
Жир: 35,76г | Белк: 98,86г | Углев: 147,27г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко 2,5%, Помидоры, Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Сыр Сулугуни, Куриное Филе.
Обед:
Гречка Отварная, Куриное Филе, Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Помидоры, Куриное Филе, Рис.
Перекус/Другое:
Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Магнит Слива, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
galya8996-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю