justduing- Журнал, 04 сен 22

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2022

84,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2022:

3305 ккал

Жир: 93,35г | Белк: 179,94г | Углев: 442,33г. Завтрак: NS NS포대유청 카라멜마끼아또, 모시송편. Обед: 육전, CJ 고메 크리스피 너겟, 청국장찌개, 오늘부터닭 프랑크 닭가슴살 소시지 훈제맛, 햇반 현미밥. Ужин: 오뚜기 열라면 (120g), 오늘부터닭 프랑크 닭가슴살 소시지 훈제맛. Перекус/Другое: 롯데 레쓰비 (200ml), 동아오츠카 포카리스웨트 (240ml). подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 04 сен 22

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса