rufreel- Журнал, 03 сен 22

Параметры Пользователя rufreel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2022

98,4 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2022:

1369 ккал

Жир: 38,28г | Белк: 65,07г | Углев: 205,60г. Завтрак: Blueberries , Wal-Mart 1% Low Fat Milk, Post Raisin Bran, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Powder Coffee Creamer. Обед: Sunset Mini Cucumbers, Bananas , Great Value Fat Free Small Curd Cottage Cheese, Great Value Organic Raw Whole Cashews. Ужин: Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Mushrooms, Green Peas (Frozen) , Baby Spinach, Healthy Choice Cafe Steamers Grilled Chicken Marinara with Parmesan. Перекус/Другое: Great Value Sugar-Free Whipped Heavy Cream, Jell-O Sugar Free Vanilla Pudding, Mott's All Natural Fruit Snacks, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Your doing very well with your weight loss journey

03 сен 22 написано членом: buenitabishop


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rufreel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rufreel- Журнал, 03 сен 22

Оставить свой Комментарий

rufreel-Изменение Веса