Jaxanne777- Журнал, 03 сен 22

Параметры Пользователя Jaxanne777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2022

68,1 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2022:

1322 ккал

Жир: 63,87г | Белк: 165,28г | Углев: 16,02г. Обед: Blue Cheese , Renown Traditional Pork Bangers, Enterprise Back Bacon, Clover Sliced Cheddar Cheese, Portabella Mushrooms , Black Pudding. Ужин: Double Cream, Pepper or Hot Sauce, Skinny Sauce Sweet Chilli, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Pan-Grilled), Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked). Перекус/Другое: Werther's Original Butter Candies Sugar Free. подробнее ...

2410 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 7 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jaxanne777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jaxanne777- Журнал, 03 сен 22

Оставить свой Комментарий

Jaxanne777-Изменение Веса