antimenkooa- Журнал, 03 сен 22

Параметры Пользователя antimenkooa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2022

74,7 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2022:

2297 ккал

Жир: 98,92г | Белк: 108,71г | Углев: 191,32г. Завтрак: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Помидоры, Вологодское Яйцо, Огурец (с Кожурой), Молочная Благодать Молоко 3,2%, Муп Краснотурьинский Хлебокомбинат Хлеб 8 Злаков, Ветчина Куриная 03.09. Обед: Милка Милка, Ашан Слива Красная , Царицыно Колбаса Полукопченая, Летний День Молоко 3,2%, Белый Хлеб. Ужин: Хлеб Элитный Арсланов , Колбаса Варено-Копченая, Каждый День Желтый Полосатик, EFES Пиво , Кириешки Сухарики, Binggrae Краб Чипсы. Перекус/Другое: Твикс Мороженое, NL International DrainEffect Green. подробнее ...

208 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

antimenkooa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

antimenkooa- Журнал, 03 сен 22

Оставить свой Комментарий

antimenkooa-Изменение Веса