Mirian Cubi Galvão- Журнал, 03 сен 22

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2022

74,6 кг Потеряно до сих пор: 40,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2022:

211 ккал

Жир: 15,21г | Белк: 13,01г | Углев: 1,96г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar , Ovo Mexido. подробнее ...

2187 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Musculação - 1 час и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mirian Cubi Galvão-Изменение Веса