klyb.1994- Журнал, 03 сен 22

Параметры Пользователя klyb.1994 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2022

73,9 кг Потеряно до сих пор: 19,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2022:

1314 ккал

Жир: 53,41г | Белк: 95,41г | Углев: 109,60г. Завтрак: Магнит Капуста с Морковью и Хреном, Магнит Морковь по-Корейски, Инди Лайт Филе из Грудки Индейки, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ISKA Корнишоны, Дядя Ваня Перец Халапеньо, Домик в деревне Сметана 10%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Lorado Шампиньоны Резаные, Mission Deli Лаваш Деревенский. Обед: Куриные Грудки (Запеченые), Бахетле Перловка с Овощами. Ужин: Домик в деревне Сметана 10%, Нектарин, Zero Кленовый Низкокалорийный Сироп, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. Перекус/Другое: Магнит Слива. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

klyb.1994-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

klyb.1994- Журнал, 03 сен 22

Оставить свой Комментарий

klyb.1994-Изменение Веса