Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DRS59
Журнал
28 сен 14
DRS59- Журнал, 28 сен 14
Параметры Пользователя DRS59
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2014
117,4 кг
Потеряно до сих пор:
49,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
53,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2014:
1144 ккал
Жир: 51,61г | Белк: 78,61г | Углев: 99,78г.
Завтрак:
Pears, Vegetable Frittata, Coffee, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer.
Обед:
Dannon Light & Fit Greek - Blackberry.
Ужин:
Bistro MD Turkey Salisbury Steak.
Перекус/Другое:
Old Wisconsin Turkey Snack Bites, Old Wisconsin Turkey Snack Bites, Jolly Time 100 Calorie Healthy Pop Butter.
подробнее ...
3451 ккал
Упражнение:
Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 30 минуты, Работа по Дому - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Сидеть - 2 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DRS59-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю