manceds- Журнал, 03 сен 22

Параметры Пользователя manceds | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2022

68,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2022:

1370 ккал

Жир: 46,40г | Белк: 69,02г | Углев: 168,89г. Завтрак: Graines de Chia Séchées, Alpro Lait d'avoine, Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate, Casino Muesli Croustillant Chocolat Noir, Kiwi, Rigoni di Asiago Nocciolata, Lidl Fromage Blanc 0%. Обед: Mozzarella, Lentilles Cuites, Soy Seitan à Cuisiner , Melon, Old El Paso Tortillas de Blé. Ужин: La Crêpe de Brocéliande Crêpe Jambon Supérieur et Emmental, Paysan Breton Crêpe au Caramel au Beurre Salé (30g). подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

manceds-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

manceds- Журнал, 03 сен 22

Оставить свой Комментарий

manceds-Изменение Веса