Ангина Ивановна- Журнал, 03 сен 22

Параметры Пользователя Ангина Ивановна | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2022

56,7 кг Потеряно до сих пор: 18,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2022:

1290 ккал

Жир: 62,06г | Белк: 85,30г | Углев: 92,99г. Завтрак: ВкусВилл Пирожное Чизкейк с Черной Смородиной, Кофе. Обед: Тануки Том Кха. Ужин: Хохланд Фетакса в Рассоле, Maestro de Oliva Оливки с Лимоном, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Помидоры Черри, С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий, Огурец (с Кожурой), Кунжутное Масло. Перекус/Другое: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Нектарины. подробнее ...

1471 ккал

Упражнение: Уборка - 25 минуты, Ходьба по Магазинам - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа, Мытье посуды - 5 минуты, Спать - 9 часа, Принятие Душа - 10 минуты. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ангина Ивановна-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ангина Ивановна- Журнал, 03 сен 22

Оставить свой Комментарий

Ангина Ивановна-Изменение Веса