Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Reonara
Журнал
03 сен 22
Reonara- Журнал, 03 сен 22
Параметры Пользователя Reonara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2022
53,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 сентября 2022:
1230 ккал
Жир: 64,63г | Белк: 115,58г | Углев: 45,15г.
Завтрак:
Яготинский Молоко 2,6%, Том Арахисовая Паста Классическая , Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна, Молокія Йогурт Густий, Белоцерковский Творог 5%.
Обед:
Яготинське Масло Сливочное 73%, Клуб Сыра Сыр Айвенго, Верес Кукуруза Консервированная, Молокія Йогурт Густий, Куриное Филе, Огурец, Яйцо, Помидоры.
Ужин:
Суп с Фрикадельками.
подробнее ...
1446 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Reonara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю