Tiintu- Журнал, 03 сен 22

-Tällä viikolla tapahtumassa, jossa nautin alkoholia muutaman annoksen, mutta myös askelia, tanssimista, iloa ja mielen huoltoa.
-Söin parina päivänä mustikkapiirakkaa ja vaniljakastiketta, kun itse tein.
-Tanssitunti, 3 kuntosalia ja koiralenkkejä
-Iso ilo, kun huomasin kotipilateksessa, että pystyn tekemään suht kevyesti liikkeen, joka ei onnistunut 2 kk sitten
-Terveydenhoitajalla käynti-labrat suht ok. Paha ja hyvä kolesteroli vois olla inasen parempia
-Sentit ei katoa vyötäröltä, muualta kyllä, siitä vähän pettynyt

86,1 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг.    Еще предстоит сделать: 17,1 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.