cmedu- Журнал, 29 авг 22

Параметры Пользователя cmedu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2022

82,7 кг Потеряно до сих пор: 16,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2022:

2019 ккал

Жир: 87,92г | Белк: 154,03г | Углев: 148,40г. Завтрак: Quaker Aveia em Flocos, Mamão Papaia. Обед: Pudim Garage Pudim Tradicional, Croquete de Carne, Polenta Frita, Mandioca Frita, Friboi Fraldinha Assada, Carapreta Shoulder Steak, Bassi Short Rib, Filé Mignon Grelhado, Tirolez Queijo Parmesão, Wessel Carpaccio de Lagarto, Frigoplus Linguiça de Pernil Grossa Apimentada, Quatá Queijo de Coalho, Bom Destino Mussarela de Búfala. Перекус/Другое: Pêra Portuguesa. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cmedu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cmedu- Журнал, 29 авг 22

Оставить свой Комментарий

cmedu-Изменение Веса