Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vs363ru
Журнал
01 сен 22
vs363ru- Журнал, 01 сен 22
Параметры Пользователя vs363ru
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2022
72,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2022:
1523 ккал
Жир: 14,50г | Белк: 136,98г | Углев: 193,58г.
Завтрак:
Tropicana Томатный Сок, Макфа Спагетти Отварные, Творог 5%.
Обед:
Кубанский Молочник Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом, Maggi Суп Звёздочки , Зеленое Яблоко, Красные Помидоры, Яичный Белок.
Ужин:
Окей Желтый Арбуз , Креветки (Вареные или на Пару).
Перекус/Другое:
Tropicana Томатный Сок, Красные Помидоры.
подробнее ...
2602 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vs363ru-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю