westy57- Журнал, 02 сен 22

Параметры Пользователя westy57 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2022

93,4 кг Потеряно до сих пор: 18,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2022:

1488 ккал

Жир: 19,55г | Белк: 50,69г | Углев: 291,32г. Завтрак: Brownberry Healthfull 45 Calorie Multigrain Bread, Wendy's Tomato (1 Slice), Hellmann's Real Mayonnaise, Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream (30g). Обед: Publix Jumbo Shrimp, Zatarain's New Orleans Style Jambalaya with Sausage (Family Size). Ужин: Apples, Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g). Перекус/Другое: Popsicle Sugar Free Tropicals, Graham Crackers, Jell-O Sugar Free Chocolate Fudge Pudding Mix. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

westy57-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

westy57- Журнал, 02 сен 22

Оставить свой Комментарий

westy57-Изменение Веса