Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
westy57
Журнал
02 сен 22
westy57- Журнал, 02 сен 22
Параметры Пользователя westy57
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2022
93,4 кг
Потеряно до сих пор:
18,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 сентября 2022:
1488 ккал
Жир: 19,55г | Белк: 50,69г | Углев: 291,32г.
Завтрак:
Brownberry Healthfull 45 Calorie Multigrain Bread, Wendy's Tomato (1 Slice), Hellmann's Real Mayonnaise, Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream (30g).
Обед:
Publix Jumbo Shrimp, Zatarain's New Orleans Style Jambalaya with Sausage (Family Size).
Ужин:
Apples, Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g).
Перекус/Другое:
Popsicle Sugar Free Tropicals, Graham Crackers, Jell-O Sugar Free Chocolate Fudge Pudding Mix.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
westy57-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю