thiagosantosts7- Журнал, 02 сен 22

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2022

90,9 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2022:

3854 ккал

Жир: 105,39г | Белк: 187,87г | Углев: 531,40г. Завтрак: DIA Leite Integral, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), União Açúcar Refinado, Itambé Leite em Pó Integral, Toddy Toddy, DIA Leite Integral, Pão Frances (Taco 2011). Обед: Itambé Leite em Pó Integral, Toddy Toddy, Leite com Achocolatado Escola Thiago, Quaker Aveia em Flocos. Ужин: Itambé Leite em Pó Integral, Toddy Toddy, Vitarella Delicitá Cristal, Hemmer Ketchup Tradicional, Natural One Suco de Laranja Integral, Hellmann's Maionese, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Kero Kero Pão de Hambúrguer. Перекус/Другое: União Açúcar Refinado, Quaker Aveia em Flocos, Itambé Leite em Pó Integral, Toddy Toddy. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 02 сен 22

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса