Anne is losing it- Журнал, 02 сен 22

Параметры Пользователя Anne is losing it | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2022

100,9 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 16,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2022:

1572 ккал

Жир: 76,47г | Белк: 119,84г | Углев: 105,19г. Завтрак: Kroger Breakfast Sausage Links, Nectarine, Coffee with Milk, Bob's Red Mill Old Country Style Muesli, Blueberries . Обед: Costco Rotisserie Chicken, Newman's Own Olive Oil & Vinegar Dressing, Earthbound Farm Organic Spring Mix. Ужин: Broccoli , Sour Cream, Great Value Corn on The Cob, Hellmann's Real Mayonnaise, Kirkland Signature Bacon, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Wal-Mart 93/7 Lean Ground Beef . Перекус/Другое: Equate Whey Protein Supplement Vanilla, Great Value Peanut Butter, Giant Food Bananas (Large). подробнее ...

2776 ккал

Упражнение: Аэробика - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anne is losing it-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anne is losing it- Журнал, 02 сен 22

Оставить свой Комментарий

Anne is losing it-Изменение Веса