andreafletcher- Журнал, 02 сен 22

Параметры Пользователя andreafletcher | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2022

58 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2022:

850 ккал

Жир: 39,29г | Белк: 41,13г | Углев: 81,84г. Завтрак: Future Life Smart Food Chocolate, Fair Cape Full Cream Milk, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened. Обед: Nulaid Extra Large Egg, Tomatoes, Avocados, Sasko Low GI Dumpy Seeded Brown Bread, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened. подробнее ...

1626 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 20 минуты, HIIT - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,7 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

andreafletcher-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

andreafletcher- Журнал, 02 сен 22

Оставить свой Комментарий

andreafletcher-Изменение Веса