TheFutureIsNow- Журнал, 02 сен 22

Параметры Пользователя TheFutureIsNow | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2022

80,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2022:

2823 ккал

Жир: 115,05г | Белк: 107,83г | Углев: 227,95г. Завтрак: Volkoren Brood, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Gebakken Ei. Обед: Rosbief (Mager), Italiaanse Focacciabrood, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Gwoon Oven Kroket, Volkoren Brood, Schweppes Ginger Ale. Ужин: Rundergehakt, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Gegrilde Courgette, Melkan Crème Fraiche, Olijfolie. Перекус/Другое: Merlot, OLA Calippo, OLA Perenijs, Olie Gepofte Popcorn, Koopmans Bladerdeeg Origineel, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Beemster 30+ Oude Kaas. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TheFutureIsNow-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TheFutureIsNow- Журнал, 02 сен 22

Оставить свой Комментарий

TheFutureIsNow-Изменение Веса