Kenbm- Журнал, 02 сен 22

Параметры Пользователя Kenbm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2022

88,4 кг Потеряно до сих пор: 20,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2022:

2316 ккал

Жир: 67,26г | Белк: 96,38г | Углев: 343,11г. Завтрак: Coffee, I Can't Believe I'ts Not Butter-Light Margerine-Light, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Berries of the Woods, ACE Bakery Ciabatta Piccola. Обед: Decaffeinated Cappuccino, Apples, Tomatoes, Sesame Bagel, Philadelphia Light Cream Cheese, Water, President's Choice Hot Red Pepper Jelly. Ужин: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) , Green String Beans, Potato French Fries. Перекус/Другое: Apples, Liberte Greek Yogurt - Coconut, Air Popped White Popcorn. подробнее ...

1102 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 1 час и 29 минуты, Apple Health - 22 часа и 31 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kenbm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kenbm- Журнал, 02 сен 22

Оставить свой Комментарий

Kenbm-Изменение Веса