marm0ora- Журнал, 02 сен 22

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2022

70,8 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2022:

2484 ккал

Жир: 70,04г | Белк: 127,47г | Углев: 331,18г. Завтрак: Great Value Half & Half, Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Panera Bread Chipotle Chicken Avocado Melt. Обед: Lemon Juice , Olive Oil , Wild Planet Albacore Tuna, Sushi rice cooked, Hippeas Vegan White Cheddar Organic Chickpea Puffs (28g), Grape Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce. Ужин: Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Kirkland Signature Greek Yogurt, Orville Redenbacher's Original Popcorn Kernels, Apples. Перекус/Другое: Great Value Mini Semi-Sweet Chocolate Chips, Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Bananas, Stop & Shop Old Fashioned Oats, Kodiak Cakes Power Cakes, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter. подробнее ...

2595 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 02 сен 22

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса