Ticnoi- Журнал, 27 сен 14

Параметры Пользователя Ticnoi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2014

58,6 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2014:

1074 ккал

Жир: 25,20г | Белк: 43,18г | Углев: 157,32г. Завтрак: Poulain Ligne Gourmande, Café. Обед: Pommes, Pure Via Stevia, Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Tomates, Pâtes (Cuites). Ужин: Anone Anone, Figues, Saucisson Sec, Fromage à Raclette, Ananas, Dates Medjool. Перекус/Другое: Gerblé Sablé Miel Datte. подробнее ...

1723 ккал

Упражнение: Стоять - 1 час, Сидеть - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ticnoi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ticnoi- Журнал, 27 сен 14

Оставить свой Комментарий

Ticnoi-Изменение Веса