AliSem97- Журнал, 02 сен 22

Параметры Пользователя AliSem97 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2022

61,5 кг Потеряно до сих пор: 16,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2022:

1553 ккал

Жир: 66,11г | Белк: 79,40г | Углев: 165,14г. Завтрак: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Мясная История Ветчина из Цельного Окорока, Самарский Пекарь Хлеб Три Злака с Семенами Льна, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Помидоры, Bombbar Топпинг Сгущёнка, Ого Мюсли Запечённые с Шоколадом и Орехом, Ананас, Голубика, Банан, Нектарины, Карат Творог Зерненый 4%, не Молоко Овсяное Ванильное, Кофе. Ужин: Сарафаново Сметана 10% , Помидоры, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Тушеные, Яйцо. Перекус/Другое: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AliSem97-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AliSem97- Журнал, 02 сен 22

Оставить свой Комментарий

AliSem97-Изменение Веса