scheisu- Журнал, 02 сен 22

Параметры Пользователя scheisu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2022

75,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2022:

1801 ккал

Жир: 54,27г | Белк: 74,94г | Углев: 248,13г. Завтрак: GutBio Walnusskerne, Heidelbeeren, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Haferflocken, Milsani Skyr Natur, Milch 1,5%. Обед: Milsani High Protein Pudding Vanille . Ужин: Baguette, BCM Gemüse-Bohnen-Pfanne. Перекус/Другое: Haribo Colorado, Haribo Colorado, Sun Snacks Chips im Kessel Geröstet Sweet Chili, Milch 1,5%, Aldi Frischeiwaffeln. подробнее ...

366 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scheisu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scheisu- Журнал, 02 сен 22

Оставить свой Комментарий

scheisu-Изменение Веса