Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alenka602
Журнал
02 сен 22
alenka602- Журнал, 02 сен 22
Параметры Пользователя alenka602
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2022
57,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 сентября 2022:
1965 ккал
Жир: 61,48г | Белк: 110,94г | Углев: 242,97г.
Завтрак:
Яблоко, Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Магнит Банан, Яйцо, Яичный Белок, AXA Цельнозерновые Овсяные Хлопья, Арахис, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара.
Обед:
Яйцо, Льняное Масло, Эколайн Рис Басмати, Чингай Икра Лососевая Зернистая.
Ужин:
Алтайский Лен Семена Льна, Pelzmann Масло Тыквенное Нерафинированное, Эколайн Рис Бурый, Хек.
Перекус/Другое:
Пятерочка Манго, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Арахис, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски Традиционный, Spar Зефир, Красное Яблоко.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alenka602-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю