Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alen_dem_s
Журнал
02 сен 22
alen_dem_s- Журнал, 02 сен 22
Параметры Пользователя alen_dem_s
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2022
64,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 сентября 2022:
1350 ккал
Жир: 44,04г | Белк: 91,67г | Углев: 149,37г.
Завтрак:
Конфета, Вдохновение Миндальный Марципан, Кофе с Молоком, Помидоры, Вареное Яйцо, Pretto Сыр Рикотта, Огурец (с Кожурой), Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке.
Обед:
Куриное Филе Вареное, Чай, Pretto Сыр Рикотта, Помидоры, Красная Цена Горчица Острая, Огурец (с Кожурой), Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке.
Ужин:
Яблоко.
Перекус/Другое:
Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Kinder Молочный Ломтик, Кофе с Молоком.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alen_dem_s-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю