hewkojm- Журнал, 01 сен 22

Параметры Пользователя hewkojm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2022

71,7 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2022:

1070 ккал

Жир: 30,43г | Белк: 53,32г | Углев: 147,72г. Завтрак: Water , Kirkland Signature Himalayan Pink Salt, Fruit Juice, Dairyland 3.25% Homogenized Milk. Обед: Unsweetened Frozen Strawberries, Silk True Almond Unsweetened, Bananas , Liberte Greek Yogurt - 3/4 Plain, Baby Spinach. Ужин: Dairyland 3.25% Homogenized Milk. Перекус/Другое: Water , Gatorade Orange Powder, Bananas , Silk Almond Vanilla, Liberte Plain Greek Yogurt 5%. подробнее ...

Набралось 15,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Thanks for the support

04 сен 22 написано членом: hewkojm


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hewkojm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hewkojm- Журнал, 01 сен 22

Оставить свой Комментарий

hewkojm-Изменение Веса