antimenkooa- Журнал, 02 сен 22

Параметры Пользователя antimenkooa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2022

73,7 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2022:

2568 ккал

Жир: 110,69г | Белк: 106,38г | Углев: 174,73г. Завтрак: Б.Ю. Александров Суфле, Муп Краснотурьинский Хлебокомбинат Хлеб 8 Злаков, Редис, Pretto Сыр Рикотта, Меридиан Горбуша Набор К Пиву, Молочная Благодать Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Вологодское Яйцо, Помидоры. Обед: Ritter Sport Солёная Карамель, Летний День Молоко 3,2%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофель Запеченный 21.01. Ужин: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Mixbar Арахис в Глазури, Сыр Косичка, Мясновъ Колбаски Баварские, Картофель Тушеный с Мясом, Binggrae Краб Чипсы, Кириешки Сухарики. Перекус/Другое: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, NL International DrainEffect Green. подробнее ...

138 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

antimenkooa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

antimenkooa- Журнал, 02 сен 22

Оставить свой Комментарий

antimenkooa-Изменение Веса