Congogirl- Журнал, 04 июн 11

Параметры Пользователя Congogirl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2011

66,5 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2011:

1652 ккал

Жир: 33,92г | Белк: 81,16г | Углев: 268,02г. Завтрак: Bran flakes , papaya, skim milk. Обед: vegetable soup, asparagus, beef, fried sweet potato. Ужин: tomato, vegetable soup, papaya, greens. Перекус/Другое: fried sweet potato, white bread, skim milk, passion fruit, papaya, tomato, honey. подробнее ...

1959 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 43 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 17 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Congogirl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Congogirl- Журнал, 04 июн 11

Оставить свой Комментарий

Congogirl-Изменение Веса