Moskou- Журнал, 31 авг 22

Параметры Пользователя Moskou | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2022

87,5 кг Потеряно до сих пор: 30,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2022:

1696 ккал

Жир: 61,33г | Белк: 65,24г | Углев: 219,45г. Завтрак: De Zaanse Hoeve Griekse Yoghurt 2%, Lijnzaad, AH Zaden en Pitten Mix, Bessen. Обед: Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Jam, Becel Light, Volkoren Brood, Beemster 30+ Oude Kaas. Ужин: Jumbo Poke Bowl Tonijn. Перекус/Другое: Activia Pruim, Grolsch Radler 0.0% Minder Zoet, Brink Oublie Hoorntjes, Hertog Slagroomijs, Sultana Knappers Kaneel (12,3g). подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Moskou-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Moskou- Журнал, 31 авг 22

Оставить свой Комментарий

Moskou-Изменение Веса