Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Джоуль
Журнал
01 сен 22
Джоуль- Журнал, 01 сен 22
Параметры Пользователя Джоуль
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2022
74 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2022:
2198 ккал
Жир: 74,95г | Белк: 169,35г | Углев: 206,19г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко 0,5%, Творог (Обезжиренный), Яблоко, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут, Вареное Яйцо.
Обед:
Мистраль Гречневая Крупа, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Dial Export Льняное Масло.
Ужин:
Болгарский Перец, Творог (Обезжиренный), Русский Цикорий Цикорий, Сельдерей, Простоквашино Молоко 0,5%, Помидоры.
Перекус/Другое:
Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Санта Бремор Матиас Филе Сельди Оригинал, Вареное Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Джоуль-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю