Cintia Odorizzi- Журнал, 29 авг 22

Параметры Пользователя Cintia Odorizzi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2022

91,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 26,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2022:

1275 ккал

Жир: 14,90г | Белк: 49,66г | Углев: 239,11г. Завтрак: Cueca Virada, Café com Leite e Açúcar. Обед: Aliança Suco de Uva Tinto Integral, Big Frango Frango Sassami, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Batata Inglesa Cozida, Aliança Suco de Uva Tinto Integral, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Chá (Infusão), Quaker Farelo de Aveia, Banana Caturra, Iogurte. подробнее ...

2429 ккал

Упражнение: Кормление Грудью - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cintia Odorizzi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cintia Odorizzi- Журнал, 29 авг 22

Оставить свой Комментарий

Cintia Odorizzi-Изменение Веса