Cintia Odorizzi- Журнал, 01 сен 22

Параметры Пользователя Cintia Odorizzi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2022

89,9 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 24,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2022:

848 ккал

Жир: 24,85г | Белк: 32,52г | Углев: 126,29г. Завтрак: Açúcar, Italac Leite Integral, Leão Chá de Camomila, Pão Integral, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Italac Leite Integral, Leão Chá de Camomila. Обед: Café com Leite e Açúcar, Sopa de Galinha. Ужин: Carne de Porco do Lombo (Filé), Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Nescau Achocolatado em Pó, Nestlé Leite Ninho, Quaker Farelo de Aveia, Banana. подробнее ...

2347 ккал

Упражнение: Кормление Грудью - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cintia Odorizzi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cintia Odorizzi- Журнал, 01 сен 22

Оставить свой Комментарий

Cintia Odorizzi-Изменение Веса