clarissavogel- Журнал, 31 авг 22

Параметры Пользователя clarissavogel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2022

69,9 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2022:

969 ккал

Жир: 13,91г | Белк: 56,28г | Углев: 158,84г. Обед: Aurora Suco de Uva Integral, Legumes Cozidos, Camil Feijão Preto Cozido , Patinho Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido, Alface, Quero Ervilha em Conserva. Ужин: Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Alface, Bimbo Rap10 Fit, Tirolez Queijo tipo Cottage, Tomates. Перекус/Другое: Molico Leite Desnatado em Pó, Banana Prata, Hershey's Chocolate 60% Menta. подробнее ...

356 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

clarissavogel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

clarissavogel- Журнал, 31 авг 22

Оставить свой Комментарий

clarissavogel-Изменение Веса