04048- Журнал, 01 сен 22

Параметры Пользователя 04048 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2022

59,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2022:

1373 ккал

Жир: 59,40г | Белк: 94,77г | Углев: 112,91г. Завтрак: Яйцо, Лента Сыр Сливочный 50%, Ясно Солнышко Геркулес, Простоквашино Творог 2%. Обед: Петелинка Филе Бедра Куриное, Куриное Филе, Яйцо, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Магнит Картошка. Ужин: Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Петелинка Филе Бедра Куриное, Куриное Филе. Перекус/Другое: Магнит Персик, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

04048-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

04048- Журнал, 01 сен 22

Оставить свой Комментарий

04048-Изменение Веса