Alinetinacris- Журнал, 01 сен 22

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2022

80 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2022:

260 ккал

Жир: 18,54г | Белк: 19,18г | Углев: 3,30г. Завтрак: Crepioca, Chá (Infusão), Crepioca. подробнее ...

1823 ккал

Упражнение: Отдыхать - 1 час, Спать - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 21 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alinetinacris-Изменение Веса