Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2022
|
56,1 кг
Потеряно до сих пор: 15,0 кг.
Еще предстоит сделать: 2,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1861 ккал
|
Жир: 56,67г | Белк: 112,35г | Углев: 215,24г.
Завтрак: Sainte Lucie Pépites de Chocolat Noir, Lune de Miel Miel de Fleurs, Lune de Miel Miel de Fleurs, Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Myrtilles, Framboises, Banane, Jordans Spécial Muesli 30% Fruits et Noix, Danone Skyr Nature. Обед: Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Carrefour Bio Huile d'olive Vierge Extra, Leerdammer Original, Oignons, Mâche, Radis, Carrefour Tomates Cerises Italie, Concombre (avec Peau), Président Beurre Doux, Barilla Spaghetti au Blé Complet, Bifteck. Ужин: U Bio Petit Beurre Pépites Chocolat Noir, Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Carrefour Bio Huile d'olive Vierge Extra, Italiamo Courgettes Grillées , Tomates, Bonduelle Le Haricot Vert Extra Fin Précuit Vapeur, Échine de Porc. Перекус/Другое: Menguy's Pop Corn Sucré, Nectarines, Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, U Petit Beurre Tablette Chocolat Noir, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Gaufrettes au Chocolat, U Bio Petit Beurre Pépites Chocolat Noir. подробнее ...
|
Потеряно 1,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
elenatudorache1-Изменение Веса
|
