Atalinia- Журнал, 01 сен 22

Параметры Пользователя Atalinia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2022

67,4 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2022:

1500 ккал

Жир: 51,59г | Белк: 101,21г | Углев: 164,13г. Завтрак: Шербет, Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Яйцо Куриное. Обед: Шампиньоны Гриль, Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный), Картофель Отварной, Бульон из Индейки, Капуста Белокочанная, Олейна Подсолнечное Масло , Морковь, Лимонный Сок. Ужин: Малина, ВкусВилл Творог 5%. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное , Козинаки, ВкусВилл Матча, Zinus Миндальное Молоко Бариста, Окей Виноград Черный . подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Atalinia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Atalinia- Журнал, 01 сен 22

Оставить свой Комментарий

Atalinia-Изменение Веса