MobileGoo- Журнал, 01 сен 22

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2022

79,5 кг Потеряно до сих пор: 40,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2022:

1902 ккал

Жир: 33,26г | Белк: 93,00г | Углев: 347,87г. Завтрак: President's Choice Puffed Wheat Cereal, Dimpflmeier Light Rye Bread, Clementines, Bananas, Becel Light Margarine, Redpath Brown Sugar, Beatrice 2% Milk. Обед: Peaches, Bananas, Clementines, Superstore Sliced Italian Loaf, Becel Light Margarine, Kraft Fat Free Cheese Slice, Chopped Ham. Ужин: No Name Garden Mixed Vegetables, Great Value Boneless Smoked Ham, Costco Corn on The Cob. Перекус/Другое: Bananas, Bananas. подробнее ...

2505 ккал

Упражнение: riding mower - 4 часа и 15 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 9 минуты, Вождение - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 6 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 01 сен 22

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса