Dalvison30- Журнал, 01 сен 22

Параметры Пользователя Dalvison30 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2022

77,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2022:

1247 ккал

Жир: 40,41г | Белк: 72,96г | Углев: 146,31г. Завтрак: Nestlé Iogurte Natural Integral, Ovo Cozido, Pão Integral. Обед: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Ужин: Banana Prata. Перекус/Другое: Queijo Parmesão (Ralado), Vitarella Cream Cracker Integral, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. подробнее ...

2472 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dalvison30-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dalvison30- Журнал, 01 сен 22

Оставить свой Комментарий

Dalvison30-Изменение Веса