Abfaty85- Журнал, 29 авг 22

Параметры Пользователя Abfaty85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2022

58,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2022:

1536 ккал

Жир: 42,24г | Белк: 139,69г | Углев: 151,13г. Завтрак: Fitporn Farina di Avena Nocciutella, Yamamoto Ultra Whey Complex. Обед: Mela Verde, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, la Lucerna Bio Broccoli, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Petto di Pollo (Crudo). Ужин: Panificio Ceccarini Pane Integrale, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Indivia Belga, Petto di Pollo (Crudo). Перекус/Другое: Conad Noci Sgusciate, Fage Total 0%, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Pesca Noce. подробнее ...

2232 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Abfaty85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Abfaty85- Журнал, 29 авг 22

Оставить свой Комментарий

Abfaty85-Изменение Веса