Abfaty85- Журнал, 30 авг 22

Параметры Пользователя Abfaty85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2022

58 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2022:

1765 ккал

Жир: 55,18г | Белк: 128,28г | Углев: 187,92г. Завтрак: Yamamoto Ultra Whey Complex, Fitporn Farina di Avena Nocciutella. Обед: Panificio Ceccarini Pane Integrale , Indivia Belga, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo (Crudo). Ужин: Panificio Ceccarini Pane Integrale , Pomodoro Cuore di Bue, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo (Crudo). Перекус/Другое: Nuii Nocciole Salate e Caffè della Tanzania , Banana, Nutella Biscuits, Fage Total 0%. подробнее ...

1756 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Abfaty85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Abfaty85- Журнал, 30 авг 22

Оставить свой Комментарий

Abfaty85-Изменение Веса