Samuel73- Журнал, 01 сен 22

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2022

85 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2022:

2146 ккал

Жир: 78,57г | Белк: 155,99г | Углев: 191,76г. Завтрак: Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Обед: Hacendado + Proteínas Limón, Heinz Ketchup, Chuleta de Cerdo, Patatas Fritas. Ужин: Hacendado +Proteínas Natillas, Hacendado +Proteínas Mousse Chocolate, García Baquero Queso Semicurado, Huevo Cocido, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola. подробнее ...

2537 ккал

Упражнение: Activo - 23 часа и 59 минуты, Спать - 1 минута. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 01 сен 22

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса