iman_nour- Журнал, 01 сен 22

Параметры Пользователя iman_nour | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2022

89,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2022:

1914 ккал

Жир: 54,01г | Белк: 87,42г | Углев: 274,82г. Завтрак: Ail, Café, Lait Entier, Hacendado Queso, Fromage Blanc Naturel, Bim Ekmek, Huile d'Olive, Tomate Légumes . Обед: Mayonnaise, Thon à l'Huile (en Conserve), Concombre (avec Peau), Laitue, Tomate Légumes, Oignons, Oggi Tranche Fromage Fromage 🧀 , Bimbo Pain de Tacos, Del Pacha Surimi. Ужин: Riz Blanc Instantané, Pomme de Terre Bouille Légumes Pomme de Terre 🥔, Bœuf, Pastèque. Перекус/Другое: Banane, ideal flan, Pomme. подробнее ...

2376 ккал

Упражнение: Сидеть - 5 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iman_nour-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iman_nour- Журнал, 01 сен 22

Оставить свой Комментарий

iman_nour-Изменение Веса