Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Ferreir
Журнал
01 сен 22
Juliana Ferreir- Журнал, 01 сен 22
Параметры Пользователя Juliana Ferreir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2022
71,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2022:
1507 ккал
Жир: 59,42г | Белк: 56,62г | Углев: 158,72г.
Завтрак:
Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Cappuccino, Papaia, Mercadona Cereais Sandwich.
Обед:
Cheesecake de Chocolate, Vinho Branco de Mesa, Bife de Carne de Vaca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
Ужин:
Solevita Green.
Перекус/Другое:
Café Expresso, Cuétara Bolacha Maria, Activia Iogurte Liquido Morango.
подробнее ...
2465 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Juliana Ferreir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю